เรื่องกล้วยๆช่วยให้ผิวใสอ่อนวัย *

เรื่องกล้วยๆ ช่วยให้ผิวใสอ่อนวัย

เขียน : ศิรตะวัน ทหารแกล้ว
พิสูจน์อักษร : ชนม์ชนก เพิ่มพูนทวีพร
ภาพ : sheknows

homemade-hair-mask-banana

ดูเหมือนคำพูดที่ว่า  “EAT AN APPLE A DAY, KEEP THE DOCTOR AWAY” หรือ “กินแอปเปิ้ลวันละผล ห่างไกลหมอ” จะเป็นคำพูดที่เชยไปแล้ว เพราะในตอนนี้ผลไม้สีเหลืองๆอย่างกล้วยกำลังมาแรงแซงโค้งแอปเปิ้ลไปแบบไม่เห็นฝุ่น เพราะกล้วยอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินดีๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย และยังมีผลการวิจัยออกมาว่ากินกล้วยแค่ 3 เวลาหลังอาหารยังช่วยลดเส้นเลือดสมองแตก ภัยร้ายที่คุกคามชีวิตคนในยุคปัจจุบันไปได้ถึง 21 เปอร์เซ็นต์ แถมยังช่วยลดปัจจัยเสี่ยงของโรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง โรคลำไส้เป็นแผล ลดอาการเครียด ต้านอาการซึมเศร้าได้เป็นอย่างดี

นอกจากรับประทานกันเพื่อให้สุขภาพดีห่างไกลโรค เรายังมีสูตรเพื่อผิวใสอ่อนกว่าวัยง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้านมาบอกด้วย เพียงนำกล้วยน้ำว้าสุก 1 ผล ปั่นรวมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ จนเป็นเนื้อครีม จากนั้นนำมาทาให้ทั่วผิวหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำอย่างนี้เป็นประจำจะช่วยให้ผิวหน้านุ่มเนียน แลดูอ่อนกว่าวัยอย่างเป็นธรรมชาติ ส่วนใครที่มีตุ่มยุงกัดแล้วอยากให้หายไปในพริบตา นำเปลือกกล้วยหอมมาทาถูๆ ก็จะช่วยลดอาการบวม อาการคันคะเยอที่เกิดขึ้นได้ แค่นี้เส้นทางสู่ผิวสวยก็เป็นเรื่องกล้วยๆ ไปแล้ว

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s